隨著年齡增長，Iris的皮毛不再像年輕時那樣光澤亮麗，15歲的高齡，腸胃蠕動也變得比較慢。有時她兩天才上一次廁所，這一點我們超級擔心，因為貓咪超過三天沒大號可能會引發肛門腺問題。所以我一直在尋找一款能同時幫助皮毛與腸胃保健的產品。最近試了【蘑菇生技 歐海油】，它含有高濃度的Omega-3，還特別添加了Omega-7，對Iris很有幫助。
月份: 2024 年 11 月
日常生活和工作壓力大，擁有一款可以隨時讓自己休息的頸枕是我必備的生活單品。最近因家族事務，我需要頻繁開車回彰化山上。為了讓長時間駕駛更輕鬆，我特別入手了【UNO KNIT織麻枕】。它不只適合長途旅行，也能在日常生活中提供舒適支撐，輕便的設計讓我可以隨身攜帶隨時使用，是非常值得推薦的多功能頸枕。
最近和 A 先生一起試了【烘焙雅集 紅龍果乳酪蛋糕】，真的是乳酪控不能錯過的美味！小巧的杯子蛋糕造型，每盒有六顆，剛好是我們兩人分三次吃完的份量。採用「重乳酪」製成，選用澳洲頂級奶油乳酪，每一口都能感受到濃厚的乳香。我超愛的紅龍果微酸口感，和濃郁的乳酪完全融為一體，酸甜平衡得剛剛好，吃起來滿足又不膩。
我對保養品的需求簡單明確，就是高效、清爽、效果全面，【LIALUSTER 亮姿堂 美肌菌晶球撫紋精華】剛好符合我的需求。它結合美肌菌晶球、菸鹼醯胺與神經醯胺等成分，主打美白和提升膚質的多重效果。我對它的第一印象非常好，它還獲得了「2024女人我最大」的通販獎項。
我終於不得不正式面對熟齡肌膚帶來的挑戰，尤其是細紋這個令人困擾的問題。雖然我已經盡力調整生活步調，盡可能延長睡眠時間，但工作與家庭生活形態的關係，讓我很難在理想的時間入睡。【K2S快樂肌膚】的三款高效精華液，成為我對抗細紋、暗沉與缺水的神兵利器。
幾年前，我無意間發現髮線兩側開始冒出幾根白髮。雖然數量不多，但每次照鏡子的時候就覺得那幾根白髮很顯眼。我曾經在做造型的時候染過髮，化學染劑的氣味持續一週，揮之不去的味道讓我決心找到一個更天然的替代方案。最近我發現了【Nahemi 娜禾蜜】草本系列，髮品系列包括【草本增色護髮粉】、【無矽靈洗髮露】和【頭皮調理精華液】。這一套從染髮到護理的完整體驗，讓我對染髮變得很期待。
我和A先生的工作百分之百都需要面對電腦，就算提醒自己要定時起身活動，常常還是會陷入「一不小心就坐了一整天」的狀況。結果肩頸緊繃和下半身的沉重感也逐漸成了日常。最近我們開始使用瑞士原裝進口的【PERNATON 百通關凝膠】，它有涼感型和溫感型兩種選擇，讓我們無論是久坐工作、運動後保養，還是日常肩頸放鬆，都能找到對應的舒緩方案。
睡前洗頭對我來說是每天必須的舒緩儀式，能帶走一整天的疲憊，讓頭皮清爽迎接美好的夜晚。夜間的油脂分泌讓我很在意頭皮的清潔，用適合的髮品，才能讓隔天的髮根維持蓬鬆、健康。最近用【多立寶Polypure 豐盈洗髮精】和【多立寶Polypure 養健髮液】，正好滿足我的需求，不僅能徹底清潔頭皮，還能在夜間滋養髮根，效果非常好。
