我的保養一直是走懶惰路線的，美容飲品就是我的好朋友，最近我最愛的美容飲品是來自一個超厲害的台灣品牌【二王家WANGTWO】，目前官網上推出的兩支產品【QQ超彈潤膠原蛋白】和【MEME超窈窕舒暢飲】完全滿足喜歡享受生活又想要維持好狀態的人。
作者: Jon
大家都是怎麼挑選貓咪的副食罐呢？Iris的主食是以乾糧為主，但是每週都會讓他吃一些肉泥或肉罐補充一些營養，這也是Iris每週很重要的期待。而我們在挑選這些副食罐的時候，也會盡量挑選營養成份豐富又不會有太多負擔的罐頭。最近讓Iris吃【咘莉Brit Care呵護貓罐】，接受度滿高的。
下午茶這麼日常的事情，當然每天都要有新花樣囉！現在我跟A先生WFH居家工作的時間很多，每天的下午茶時間可是我們一天當中很重要的期待。最近在網路上逛到【幸運餐桌】推出由烘焙職人程期陽和寵物畫家林明慶聯名合作的【幸運燕麥酥-宮廷貓系列】，身為貓奴的我們怎麼能不馬上入手呢？
大家買手搖飲都會選大杯還是小杯呢？我自己當然是要大杯暢飲啦！但是常常礙於手上的隨身杯不夠大，也就只能選中杯。最近入手的【FUJI-GRACE富士雅麗 陶瓷噴層霧隱煥瓷手提杯(900ml)】，大中小杯都裝得下，杯蓋還有附手提把，不需要另外準備提袋，機車族直接勾在置物勾不怕傾倒。
最近把廚方和浴室洗臉檯的水龍頭都加裝了【羅馬衛浴 舒柔淨水過濾三段起波器】，一鍵快速切換三段水柱模式，同時可以增加水壓又可以防噴濺，料理洗菜、早晚盥洗後不用再收拾水濺四處的環境，真是令人神清氣爽阿！
就像我們會隨著年齡增長，依照每個階段的身體需求調整飲食。貓咪當然也一需要，最近發現【莫比自然食 Mobby Choice】有針對不同年齡的有穀貓飼料，還有無穀配方，給貓咪最適合的營養補充。
前兩年的冬季都是在家WFH居家工作中渡過，今年終於漸漸走出疫情的陰霾，可以回到辦公室上班了，但是冬天早上起床這一關，對於手腳冰冷的我來說，真的是太大的挑戰了，不過我今年找到【Ruding奈米舒活機】來陪我，每天晚上吹保持身體熱度，早上起床前先開著讓身體適應溫度再下床，起床不再是每天的最大難關。
大家知道超級食物嗎？我的婆婆A媽非常重視食材養生，所以我們的日常飲食都會在A媽的用心挑選下包含很多超級食物相關的食材。而Iris的食物把關者就是我和A先生，選擇好的食材讓Iris可以吃得營養又健康當然是我們非常希望可以做到的。
大家的貓咪是不是都有不愛喝水的問題阿？Iris每年都會去健康檢查，雖然今年還沒有去檢查，但是上一次醫生說如果可以再增加一些喝水量會更好。剛好看到【GranataPet葛蕾特 舒卡貓湯罐】它是副食罐可以當作日常零食吃，決定讓Iris吃吃看，最主要還是希望牠可以喜歡這個新口味。
經過了快要2年的疫情灰霾時期，今年秋天終於迎來嶄新的階段，相信大家也都對這個秋天的到來充滿喜悅。我自己當然也不例外，特別是在工作和生活都迎來了全新的挑戰，非常期待每個明天到來。我也選了一款【Nordgreen】2022秋冬全新設計錶款，來記錄我此刻的喜悅，當然也要第一時間透過文章來跟大家分享囉！
先分享我家貓咪的照片，Iris是今年即將迎接15歲大壽的老貓了，而照顧老貓有很多各方各面的小細節需要注意。自從超過10歲之後，很明顯感覺到Iris流眼淚的狀況變多了，就算提高擦眼睛的次數，還是很明顯感覺到淚溝顏色越來越深了。不趕快照顧改善的話，可能還會造成皮膚發炎就麻煩了，我選了全齡犬貓適用，對貓狗護眼很好的【歸毛家族 Good寶系列寵物保健品 視力寶】，適口性滿好的，Iris都不會排斥吃，也慢慢看到一點變化，感覺很不錯。
我真的超級不喜歡上妝，尤其我又是機車通勤族，所以非常重視洗卸清潔，最近找到這支【LC品愛 本草繪卷淨膚火山泥洗面乳 薩摩蜜柑】它可以洗面乳&面膜兩用，實在太適合一直主張懶人保養的我了。
自從開始WFH居家工作之後，常常不小心就工作到忘了要起身動一動，身體循環不好，氣色也跟著變差，除了每天用來自韓國棉片「SOKSAL煥膚棉片」保養肌膚，也隨時拿著「SOKSAL陶瓷刮痧板」按摩肩頸和緊繃部位。
我最常為了想吃雞皮去鹹酥雞攤了，但是有賣雞皮的那一攤離家好遠喔，每次為了吃一份雞皮就覺得好麻煩。【經脆脆Crispy Ching 酥脆雞皮餅乾】完全忠實呈現炸雞皮的味道與口感，白胡椒、清檸梅香、嗆辣芥末還有椒香麻辣多種口味，囤在家裡想吃隨手拿。
進入後疫情時期，大家都在趕快開放邊境準備出國玩，旅遊最怕飲食不適應了，相信也有不少人跟我一樣，每次去日本都會搬一大堆青汁回來囤貨吧！我自己是習慣每天都會喝青汁，這一篇分享我最近喝的這一款【世田谷自然食品 乳酸菌青汁】，除了必備的礦物質與膳食纖維等營養，還有比其他蔬菜富含更多維生素。
選擇線上學習平台做為自我進修的管道可以輕鬆克服時間空間的限制真的非常方便，我最近在【OMIA 學東西】上了一門需要程式實作的課程「零基礎入門網路爬蟲，開啟Python Coding之路」，透過搭配線上影片教學，配合老師提供下載的教材和練習作業，讓我可以非常順利的踏進這個未知的領域。
